«

»

Сен 11

11 сентября в России — День трезвости

11 сентября в России - День трезвости

Праздник, цель которого напомнить о важности ведения здорового образа жизни. Этому празднику уже более 100 лет, и инициатором его была церковь. Об истории праздника, о страшной статистике и алкогольной зависимости можно почитать в интернете. Наша статья просвящена альтернативе алкоголя.

1. Здоровый образ жизни.
Наш город расположен в окружении потрясающей природы. Прогулки на свежем воздухе необходимы и ничем не заменимы для поддержания здорового организма человека. Особенно если эти прогулки семейные. А сколько в нашем городе спортивных и физкультурно-оздоровительных секций: «Детско-юношеская спортивная школа», «Физкультурно-оздоровительный комплекс», фитнес студии и спортивные залы, которые также можно посещать детям и взрослым.

2. Творчество.
Чтобы не хотелось губить себя и отравлять жизнь своим близким, необходимо себя реализовать. Найти занятие, для себя, которое бы доставляло удовольствие, помогало развить в себе новые качества. Для этого можно обратиться в Детскую школу искусств, Дом детского творчества, Дом культуры «Энергетик», городскую библиотеку, музеи города. В нашем городе найдутся творческие направления, как для взрослых, так и для детей.

Зейская городская библиотека может предоставить данные о всех объединениях города, спортивных и творческих, помочь определиться с направлением.

3. Напитки.
Ну, и конечно же альтернативные, вкусные напитки. Успокоительные чаи. Разнообразие компонентов и способов приготовления позволят каждому подобрать напиток по вкусу. Кроме того, все ингредиенты натуральные, растительного происхождения, а значит — полезны для организма. Самыми распространенными являются: чай с мятой, чай с яблоком и корицей, чай с имбирём, чай с ромашкой, чай с мелиссой. А согреться можно глинтвейном на гранатовом или вишнёвом соке.

Ведите здоровый образ жизни, тогда жизнь будет приносить радость вам и вашим близким

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вы можете использовать эти теги HTML: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Капча загружается...