Праздник, цель которого напомнить о важности ведения здорового образа жизни. Этому празднику уже более 100 лет, и инициатором его была церковь. Об истории праздника, о страшной статистике и алкогольной зависимости можно почитать в интернете. Наша статья просвящена альтернативе алкоголя.
1. Здоровый образ жизни.
Наш город расположен в окружении потрясающей природы. Прогулки на свежем воздухе необходимы и ничем не заменимы для поддержания здорового организма человека. Особенно если эти прогулки семейные. А сколько в нашем городе спортивных и физкультурно-оздоровительных секций: «Детско-юношеская спортивная школа», «Физкультурно-оздоровительный комплекс», фитнес студии и спортивные залы, которые также можно посещать детям и взрослым.
2. Творчество.
Чтобы не хотелось губить себя и отравлять жизнь своим близким, необходимо себя реализовать. Найти занятие, для себя, которое бы доставляло удовольствие, помогало развить в себе новые качества. Для этого можно обратиться в Детскую школу искусств, Дом детского творчества, Дом культуры «Энергетик», городскую библиотеку, музеи города. В нашем городе найдутся творческие направления, как для взрослых, так и для детей.
Зейская городская библиотека может предоставить данные о всех объединениях города, спортивных и творческих, помочь определиться с направлением.
3. Напитки.
Ну, и конечно же альтернативные, вкусные напитки. Успокоительные чаи. Разнообразие компонентов и способов приготовления позволят каждому подобрать напиток по вкусу. Кроме того, все ингредиенты натуральные, растительного происхождения, а значит — полезны для организма. Самыми распространенными являются: чай с мятой, чай с яблоком и корицей, чай с имбирём, чай с ромашкой, чай с мелиссой. А согреться можно глинтвейном на гранатовом или вишнёвом соке.
Ведите здоровый образ жизни, тогда жизнь будет приносить радость вам и вашим близким
Свежие комментарии